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案例技能关于
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coach - 目标设定与习惯养成辅导

帮助用户设定明确目标、养成可持续习惯并通过定期检查追踪进度

标签

更新于: 2026-03-26
辅导目标习惯生产力健身责任追踪

能力

典型输入

典型输出

该技能可以做什么

  • 设定目标
  • 养成习惯
  • 追踪进度
  • 记录健身数据
  • 记录预算数据
  • 记录营养数据
  • 保存到记忆
  • 发送提醒
  • 检查目标进度
  • 检查习惯执行

输入

  • 用户目标
  • 健身数据
  • 预算数据
  • 营养数据
  • 进度更新
  • 障碍信息

输出

  • 辅导见解
  • 目标建议
  • 习惯策略
  • 数据确认
  • 记忆指令
  • 跟进提醒

要求

  • Velum API 基础 URL
  • 跨会话持久记忆

来源

  • 规范: SKILL.md

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