empty-nester - 空巢阶段的生活转型指南为子女离家后的情绪适应、关系更新、身份重建、成年子女支持、财务、兴趣和社交提供结构化指导。标签更新于: 2026-10-02家庭事件育儿关系人生转型空巢能力典型输入典型输出该技能可以做什么了解转型背景分析适应因素制定定制框架提供可执行建议处理特殊情况支持亲子边界输入转型阶段子女居住情况关系状态情绪状态身份经历财务状况社交生活兴趣与目标输出澄清问题结构化指导可执行建议时间安排与成功标准替代方案应急计划专业支持建议要求来源规范: SKILL.md
