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quit-weed - 戒除大麻,带时间追踪和渴望支持

追踪无大麻天数并提供渴望支持工具,用于耐受性休息或戒除

标签

更新于: 2026-02-17
健康习惯追踪成瘾正念mindfulness

能力

典型输入

典型输出

该技能可以做什么

  • 开始耐受性休息
  • 追踪连续天数
  • 处理渴望
  • 设定目标
  • 显示进度
  • 检查益处
  • 存储目标时长

输入

  • 目标时长
  • 渴望报告
  • 开始日期
  • 用户签到

输出

  • 连续计数器
  • 进度报告
  • 清晰时间线
  • 渴望工具
  • 里程碑更新

要求

  • 本地数据存储

来源

  • 规范: SKILL.md

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