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案例技能关于
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whenpeak - 基于睡眠数据预测认知表现时间

使用 WhenPeak API 根据睡眠数据预测每日认知高峰与低谷时间段,并提供个性化的日程安排建议。

标签

更新于: 2026-09-20
睡眠生产力日程安排whenpeak作息类型

能力

典型输入

典型输出

该技能可以做什么

  • 预测认知高峰与低谷时间段
  • 提供基于睡眠的日程安排建议
  • 预测多日认知表现趋势
  • 渲染表现曲线图表

输入

  • 入睡与起床时间
  • 主观睡眠质量评级
  • 入睡延迟与夜间清醒时间
  • 运动记录与运动时段
  • Apple Health 睡眠数据

输出

  • 日程与时间选择建议
  • 表现曲线图表 PNG 文件
  • 作息类型与每日表现评分

要求

  • 数据发送的外部许可
  • Python 3 运行环境
  • api.whenpeak.com 网络连接
  • 用于生成图表的 Matplotlib 库

来源

  • 规范: SKILL.md

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