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yoga-class-planner - 60分钟初学者瑜伽课程规划器

创建结构化的60分钟初学者瑜伽课程序列，包含体式指导和时间安排

标签

更新于: 2026-03-26
瑜伽课程规划初学者教学健身

能力

典型输入

典型输出

该技能可以做什么

  • 生成课程结构
  • 提供体式指导
  • 创建过渡提示
  • 包含教学说明
  • 建议修改方案
  • 格式化课程计划

输入

  • 关注区域
  • 能量水平
  • 特殊考虑

输出

  • 60分钟课程计划
  • 逐个体式指导
  • 过渡提示
  • 教学说明
  • 课程摘要

要求

  • 基于提示词的交互

来源

  • 规范: SKILL.md

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