token-efficiency-coach - 诊断并降低 Claude Code 的 Token 使用量token优化claude-code上下文管理mcp更新于 2026-09-15通过分析系统配置、会话状态与工作流习惯,诊断并降低 Claude Code 的 Token 使用量和上下文消耗。⚙ 诊断固定配置开销⚙ 测量会话变量开销⚙ 评估工作流操作习惯